Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 36,31g | Prot: 53,03g | Carbh: 113,91g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola, Pão Doce. Almuerzo: Repolho Refogado, Filé Mignon Grelhado, Quero Feijão Carioca . Cena: Substancia Empada de Frango Fit, Angeloni Pão Doce com Coco. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonas valerio
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