Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 69,17g | Prot: 56,74g | Carbh: 60,86g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вологодское Масло Сливочное, Магнит Хлеб Урицкий. Almuerzo: Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Смак Филе Куриное Копченое, Ярче Морковь по-Корейски, Скатерть-самобранка Шампиньоны Консервированные, Вологодское Масло Сливочное, Лакомо Сливки 10%, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Увелка Гречневая Каша на Воде. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oks-a-n-a
|