Diario de IntuitiveMe, 28 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2011
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2011:
1552 kcal Grasa: 60,49g | Prot: 78,09g | Carbh: 190,04g.   Desayuno: banana, butter, coffee, whole milk, Splenda, natures own whole grain, egg. Almuerzo: kiwi, kraft mayo, great value tuna, tomato, lettuce, red peppers. Cena: honey, unsweetened almond milk, natures own, peter pan. Pasa Bocas / Otros:  Triple Chocolate Peanut Butter Sundae, sunsweet. más...
1721 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 22 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 12 minutos, Descansando - 17 horas y 26 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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