Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 126,70g | Prot: 67,67g | Carbh: 53,10g.
Desayuno: Паштет, Smiltene Российский Сыр. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Свинина, Квашеная Капуста, Italiamo Салями. Cena: Черника, Rimi Грецкие Орехи, Dolfin Шоколад 88% Cacao. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, RASA Сливки 35%, Rimi Грецкие Орехи, Rimi Бельгийский Шоколад 85%, Smiltene Российский Сыр, Авокадо Авокадо, Arla Мягкий Крем Сыр, Alambra Фета, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Цветная Капуста . más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|