Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 68,98g | Prot: 49,47g | Carbh: 161,59g.
Desayuno: Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Сарделька, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Цикорий с Молоком, Магнит Икра Свекольная, Курица с Рисом, Морковь по-Корейски. Cena: Хлеб Черный, Селедка под Шубой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|