Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 58,41g | Prot: 68,70g | Carbh: 155,53g.
Desayuno: Перекресток Сыр Гауда, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Лаваш, Вареное Яйцо, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Помидоры, Семена Льна, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Сухие Цельные Семена Кунжута. Cena: Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Голден Яблоко , Макфа Пшеничная Мука. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenkaBukaeva
|