Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 40,71g | Prot: 88,65g | Carbh: 111,37g.
Desayuno: Кофе, Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсянка, Яйцо, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сазан, Увелка Рис Отварной. Cena: Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nellyeva1
|