Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 61,43g | Prot: 93,22g | Carbh: 203,28g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье . Almuerzo: Банан, Вареное Яйцо, Магнит Кукуруза Консервированная, Fish House Кальмар Сушеный, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Cena: Вкусно и Точка Чикенбургер, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Красное. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepushna
|