Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 31,62g | Prot: 108,06g | Carbh: 130,88g.
Desayuno: Wickbold Pão Integral Estar Leve, Tirolez Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo, Café. Almuerzo: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Abóbora Japonesa, Feijão Preto Cozido. Cena: Empadão de Frango, Itambé Requeijão Nolac Light, Salada de Folhas, Tirolez Queijo tipo Cottage, Batata Inglesa Cozida, Patinho Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Mavalério Cacau em Pó, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carolzinha A
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