Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 53,08g | Prot: 103,39g | Carbh: 163,71g.
Desayuno: Green Planet Astronauts Kaura Bites, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Uotilan Maalaisruislimppu, Saarioinen Kevyt Kartanon Salaattikastike, Paprika (Punainen), Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti, Calvo Tonnikalaa Vedessä. Almuerzo: Kotimaista Hedelmämysli, Valio Vadelmakeitto Sokeroimaton, Ingman Pehmeä Rahka. Cena: Keski Vaniljarinkeli, Valio Polar 9 Levittyvä, Uotilan Maalaisruislimppu, Uunijuurekset, Kypsennetty Lohi. Pasa Bocas / Otros: Foodin Herkkuisa Sokeriton, Paistettu Kananmuna, Banaanit, Pepsi Pepsi Max Mango, Battery Energy Drink n. Calories, Valio Arki Rae Rasvaton, Valio Vadelmakeitto Sokeroimaton, Kotimaista Pikakaurahiutale. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Jenni-Maaret_
|