Diario de tudududum, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
47,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1827 kcal Grasa: 64,37g | Prot: 92,17g | Carbh: 217,80g.   Desayuno: Сливочное Масло, Лимонный Сок, Danone Skyr, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Bonfesto Рикотта Лайт. Almuerzo: Миндальный Урбеч Бельгия, АО Тандер Яблоко, Maple Joe Кленовый Сироп , Royal Nut Кунжутная Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Курица (Кожа не Съедена), Лук-Порей, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный). Cena: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Чернослив Бельгия, Premier Of Taste Клюква Сушеная, Корзинка Яблочная. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, ВкусВилл Финиковый Сироп, Спельта Воздушная Бельгия, Мандарины. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tudududum


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.