Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 57,12g | Prot: 118,80g | Carbh: 213,58g.
Desayuno: Крупа Ячневая, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Carraro Какао Amaro, Доброфлот Печень и Икра Минтая, Йогурт домашний 3,2% с отрубями. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Крупа Рис Чёрный. Cena: Метро Сладкая Кукуруза Быстрозамороженная, Свеклы, Рыба Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог 5%, Йогурт на закваске Vivo 3,2%, Юг Руси Рыжиковое Масло, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина0106
|