Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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161,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 23,23g | Prot: 70,10g | Carbh: 179,60g.
Desayuno: Porridge, Alpro Unsweetened Almond Milk, Monin Sugar Free Caramel Syrup. Almuerzo: Tesco Light Choices Chicken Curry with Rice. Cena: Cured Ham (Boneless, Cooked, Unheated) , Pea Soup. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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