Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2176 kcal
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Grasa: 66,52g | Prot: 173,24g | Carbh: 229,01g.
Desayuno: Cucumber (with Peel) , Egg, Sunrise Firm Tofu, Liberte Greek Yogurt 0%, Durum Wheat . Almuerzo: Bananas , Diesel New Zealand Whey Isolate Salted Caramel, Joe's Tasty Travels Flax Seeds, Joe's Tasty Travels Roasted & Hulled Sunflower Seeds, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Prana Chia Black Ground, Great Value Cultivated Blueberries. Cena: Almonds , Diesel New Zealand Whey Isolate Salted Caramel. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sukhvirchatha3
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