Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 95,72g | Prot: 46,88g | Carbh: 149,64g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Бородинский, Tess Зелёный Чай. Almuerzo: Рыбные Палочки, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Атяшево Бекон Классический Копчено-Вареный, Сырный Суп с Грибами. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сальников Вареники с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Русский Десерт Козинаки из Воздушного Риса, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
2307 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 15 minutos, Descansando - 18 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tvojababochka
|