Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 28,67g | Prot: 60,66g | Carbh: 83,74g.
Desayuno: Nasi Putih, Ikan Tuna, Tempe Goreng. Almuerzo: Nasi Putih, Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Cena: Nasi Putih, Telur Rebus, Ikan Tuna, Mentimun (Kupas). Pasa Bocas / Otros: Singkong Rebus, Kelapa Parut. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de imeldathrsia
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