Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
|
115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
6306 kcal
|
Grasa: 245,65g | Prot: 211,73g | Carbh: 420,11g.
Desayuno: Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Кофе (из Молотых Зерен), Мукофальк, Bonvida Сыр Маасдам, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Хохланд Творожный Сыр, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Треугольник, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Ростик'c - KFC Крылья Острые, William Lawson's Виски, Слобода Кетчуп Острый, Bacardi Ром Bacardi, Додо Пицца Грибной Стартер, Dodo Дэнвич Ветчина и Сыр, Додо Пицца Додстер Острый, Pizza Roni Супер Пепперони. Cena: William Lawson's Виски, Pizza Mia Пицца Баварская, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, William Lawson's Виски, Bacardi Ром Bacardi, Ростик'c - KFC Крылья Острые. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|