Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 59,20g | Prot: 64,64g | Carbh: 127,00g.
Desayuno: Красное Яблоко, ВкусВилл Гавайская Смесь, Мясновъ Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Almuerzo: Своя Компания Сковорода с Морепродуктами, Sen Soy Фунчоза Вареная. Cena: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Молоко 3,2%, ВкусВилл Гавайская Смесь Замороженная , Лэнд Тыква Запечёная. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emerald ~
|