Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 75,55g | Prot: 39,65g | Carbh: 78,61g.
Desayuno: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Бутерброд с Маслом, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Тефтели, Кабачковая Икра, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Cena: Сметана 15%, Красное Яблоко, Сельдерей, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irinchik_16
|