Diario de Irene_Levsh, 13 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
56 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2023:
1883 kcal Grasa: 95,15g | Prot: 124,90g | Carbh: 133,25g.   Desayuno: Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Almuerzo: Щука Жареная, Цукини. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Банан, Prime Kraft Джем «Вишня», Голден Яблоко, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Миндаль. más...
1550 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irene_Levsh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.