Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 60,70g | Prot: 48,47g | Carbh: 195,54g.
Desayuno: Kalev Tiina Rummimaitseline Marmelaadikompvek, Kalev Pralinee Pistaatsiapähkliga, Красные Яблоки, Личи, Маффины овсяные, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Рыбные Палочки, Гречка Отварная. Cena: Пирожок с Мясом, Торт Наполеон, ПП баточник, Коньяк. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 15 minutos, Amamantar - 2 horas, Cardio - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de katja.mura
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