Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 71,00g | Prot: 46,82g | Carbh: 95,41g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Steinecke Laugenecke. Almuerzo: Gekochtes Ei, Aldi Californische Art Pfannengemüse, Kaufland Hackfleisch Gemischt, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. Pasa Bocas / Otros: Kinder Happy Hippo Haselnuss. más...
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3195 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 45 minutos, Pasar la Aspiradora - 45 minutos, Elíptica - 30 minutos, Tabata - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Stabilisierung - 30 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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