Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 80,17g | Prot: 67,38g | Carbh: 250,32g.
Desayuno: Ovo (Inteiro), Delícia Margarina Cremosa, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Carioca Feijão Cozido, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Beterrabas. Cena: Forno de Minas Folhado de Frango. Pasa Bocas / Otros: Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês, Cappuccino, Trakinas Bolacha Recheada, Fofura Salgadinho de Milho, São Braz Açaí Puro, Bauducco Cereale Toast Integral , Nutella Nutella. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de karentayennemota
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