Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1103 kcal
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Grasa: 52,15g | Prot: 38,14g | Carbh: 121,57g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Молочный Суп с Вермишелью. Almuerzo: Бутерброд с Сыром, Красные Помидоры, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Чай, Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Хлеб. más...
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1473 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anya trik
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