Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 51,68g | Prot: 124,45g | Carbh: 153,92g.
Desayuno: Кофе, Haas Ванилин, Яичный Белок, Оливковое Масло, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Молочная Станция Творог 0%, Mr. Ricco Джем Десертный Имбирь-Лимон. Almuerzo: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Оливковое Масло, Укроп, Петрушка, Авокадо Авокадо, Помидоры. Cena: Мандарины, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Моя Цена Ананас Кусочки, Дивинка Отруби Пшеничные, Благая Хлопья Овсяные Геркулес. Pasa Bocas / Otros: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Кофе, Богдаша Сыр Легкий. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|