|
вчера Тренировка
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4123 kcal
|
Grasa: 200,95g | Prot: 127,85g | Carbh: 467,37g.
Desayuno: Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Помидоры, Огурец, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Дядя Ваня Огурчики Соленые, Сэн Сой Соевый Соус, Макси Хлеб Чемпион, Болгарский Перец, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Роллы, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Ламбер Сыр Маасдам , Мандарины, Седьмой континент Хурма, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Каравай Бублики Украинские, Вологжанка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Вологодский Пломбир Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком, Миндаль Миндаль, Банан, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio&Caramel. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|