Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 32,10g | Prot: 47,97g | Carbh: 327,98g.
Desayuno: التفاح الأخضر, Indomie Rasa Ayam Bawang, بطيخ. Almuerzo: الأرز الدبق أو الأرز المسلوق, حمص مسلوق, A.T.B Milk Marie Biscuits, التفاح الأخضر. Cena: حمص مسلوق, الكمثرى (الإجاص). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de s a h a r
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