Diario de chrissy_88, 14 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
76 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2023:
1358 kcal Grasa: 44,03g | Prot: 72,82g | Carbh: 171,73g.   Desayuno: Clementinen, Kaffee. Almuerzo: Milram Frühlingsquark, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Sellerie, Süßkartoffel, Möhren, Pastinaken, Rote Beete. Cena: REWE Ciabatta Brötchen, Hardegger Fondue L'original, Milsani High Protein Pudding Vanille , Erdbeeren, Gut & Günstig Norvind Esrom, Filinchen Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: Immergut Erdbeermilch. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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