Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
|
100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 71,32g | Prot: 64,42g | Carbh: 176,22g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Сыр Российский. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Сметана 15%, Борщ со Свининой. Cena: Сметана , Вареное Яйцо, Лук, Дружба Плавленный Сырок, Бондюэль Горошек Консервированный , Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Худеем За Неделю Мисо-Суп, Солнечный Остров Кисель Вишня, Квилли Милли Кефир 3,2%, Семена Льна. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatjanka201011
|