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2.Seviye sonu ( Verilen kg 1.3 🙂
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 91,55g | Prot: 62,53g | Carbh: 228,90g.
Cena: Patates Püresi, Zeytinyağlı Enginar, Emin Pastırma, Humus, Mevsim Salata, Cacık, Fırında Kaşarlı Mantar, Kuzu Eti, Bulgur Pilavı, Ispanak Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Lezzetli Elma, Islak Kek, Kivi Meyvesi, Muz, Mandalina. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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