Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 67,72g | Prot: 59,75g | Carbh: 203,30g.
Desayuno: Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Café, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale. Almuerzo: Monoprix Beurre Doux, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Baguette, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Oeuf. Cena: Fromage Brie, Auchan Comté, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Baguette, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Leader Price Amandes Enrobées de Chocolat au Lait. más...
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1227 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 4 horas, Samsung Health - 15 horas y 5 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Compras - 30 minutos, Ducharse - 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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