Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3035 kcal
|
Grasa: 125,39g | Prot: 186,54g | Carbh: 302,47g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%, Fitness Formula Омега 3-6-9, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Monini Оливковое Масло Anfora, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, ВкусВилл Бифштекс с Картошкой, ВкусВилл Лепёшка с Сыром Сулугуни на Гриле. Cena: Яблоко, Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|