Diario de zena3000, 14 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2023:
1528 kcal Grasa: 43,16g | Prot: 71,06g | Carbh: 225,28g.   Desayuno: Пятерочка Хурма, Каждый День Цветочный Мед, Каждый День Липовый Мед, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Тыква, Горбуша, Картофель Отварной. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Яблоко Богатырь. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Брест Литовск Сыр Российский. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zena3000


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.