Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3172 kcal
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Grasa: 142,68g | Prot: 136,76g | Carbh: 332,13g.
Desayuno: Renata Biscoito Cream Cracker Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Zilio Farofa Caseira , Carioca Feijão Cozido, Cebolas, Tomates, Alface de Folha Verde, Bisteca de Porco Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bala Butter Toffees Sabor Leite, Arcor Bala Butter Toffees Sabor Leite, Sprite Sprite Refrigerante, Cachorro Quente, Pastel Assado de Frango, Empada de Queijo. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jhinfo69
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