Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 59,95g | Prot: 63,18g | Carbh: 169,67g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Solgar Омега-3, Ратибор Джем Малиновый, Сырники Домашние. Almuerzo: Свекла с Чесноком и Майонезом, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки. Cena: Сочник, Суп с Фрикадельками. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sevakirsch
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