Diario de Ирина Окара, 14 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2023:
922 kcal Grasa: 29,20g | Prot: 101,00g | Carbh: 58,42g.   Desayuno: Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яичница (с Целым Яйцом). Almuerzo: Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Морской Окунь. Cena: Сырники с Рисовой Мукой. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Капуста Тушеная, Красные Вишни, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ирина Окара


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.