Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 55,26g | Prot: 86,89g | Carbh: 220,16g.
Desayuno: Lacta Chocolate Ao Leite, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Baguete de Parmesão, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Alface, Beterraba Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana, Growth Supplements Whey Concentrado. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thaina Freitass
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