Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2014
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 35,26g | Prot: 69,08g | Carbh: 151,78g.
Desayuno: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Eco Botanica Зефир, Жареная или Запеченная Курица, Гречка. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Агро-Альянс Греча Ядрица. más...
|
|
2052 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgeniya19861607
|