Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 75,67g | Prot: 75,73g | Carbh: 131,67g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Надежда Сыр Плавленный, Сметана , Юнона Фасоль Белая Натуральная, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Огурцы Кислого Рассола. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Печеночные Оладьи, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Востряково Сало Копченое. Cena: Кофе с Сахаром, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Печеночный Торт, Суп из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Семена Льна, Молочная Легенда Кефир 2,5%, Семена Льна. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatjanka201011
|