Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 29,16g | Prot: 32,74g | Carbh: 194,53g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Jasuke. Pasa Bocas / Otros: Sun Kara Santan Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Nasi Pecel, Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Septirfk
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