Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 78,74g | Prot: 55,45g | Carbh: 202,72g.
Desayuno: Tomaten, Marmelade, Harzbube Handkäse, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Spiegelei, Alsan Alsan-S, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Apfelkuchen, Mandarine, Trauben. Cena: Gouda, Olivenöl, Muskatnuss, Schwarzer Pfeffer, Salz, REWE Blattspinat, Oatly Hafersahne, Gekochtes Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Junge Frühlingszwiebeln, Süßkartoffel. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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