Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 70,35g | Prot: 102,36g | Carbh: 145,64g.
Desayuno: Щелкунчик Ядро Миндаля Глазированное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Ремит Грудинка Домашняя. Almuerzo: Зеленая Линия Молоко 2,5%, Щелкунчик Ядро Миндаля Глазированное, Националь Кокосовая Стружка, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Голубика, Щелкунчик Кешью Ядро Глазированное, Клубника. Cena: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Sveza Сыр Творожный для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Троекурово Курбаски , Lorado Огурцы Маринованные. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Яблоко, Наслада Пряники Имбирные, Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Восточная Фантазия Лукум Палочки. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanochka.vasilieva
|