Diario de puderzuckerfee, 15 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
84 kg Disminuído hasta ahora: 31 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
1577 kcal Grasa: 51,76g | Prot: 92,35g | Carbh: 174,65g.   Desayuno: Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. Almuerzo: Güldenhof Herzhafte Geflügelspezialität, Stauffenberg Vital & Fit, Speisezeit Red Thai Curry-Huhn. Pasa Bocas / Otros: Wonnemeyer Thunfisch Salat mit Paprika , Güldenhof Herzhafte Geflügelspezialität, Frischkäse, Mühlen Gold Vital + Fit, Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. más...
388 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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