Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2014
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1549 kcal
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Grasa: 58,60g | Prot: 80,97g | Carbh: 170,87g.
Desayuno: Cuisichef Cretonnade de Veau / Veal Cretonnade Paysan, Villaggio 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Oeuf, Baguette, Banane. Cena: Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé), Tomates, Crevettes. Pasa Bocas / Otros: Fromage Cheddar, Migros Bio Cashewkerne. más...
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3303 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mastervan
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