Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3167 kcal
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Grasa: 94,55g | Prot: 141,08g | Carbh: 445,47g.
Desayuno: Jumbo Pan Ciabatta Integral, Ghirardelli Chocolate Amargo 86% Cacao, OSO Harina Tostada, Avena Instantánea, Leche Descremada sin Lactosa. Almuerzo: Cazuela de Vacuno, Empanada Frita. Cena: En Linea Crema de Avellana , Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomitos de Atún, Spaghetti Integral. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cristián Betanzo
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