Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 81,36g | Prot: 181,28g | Carbh: 105,42g.
Desayuno: Yakult Yakult, Muscletech Nitrotech. Almuerzo: Kerupuk Putih, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Cena: Potongan Daging Babi Goreng, Daging Babi, Daging Babi Panggang. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de handy888
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