Diario de Robbscelebs, 04 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2014
99,7 kg Disminuído hasta ahora: 45,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2014:
3001 kcal Grasa: 141,44g | Prot: 104,89g | Carbh: 320,56g.   Desayuno: Chocolate Chip Biscuit Dough, Light, Seed Sensations 7 Seeds Bread. Almuerzo: Dark Chocolate Bounty, Curried Parsnip Soup, Dark Rye Crispbread. Cena: Garlic Baguette, Lasagne Sheets, Lean Beef Mince, Cheese Sauce, Original Bolognese Sauce, Onions, Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Bar. más...
3057 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 2 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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