Diario de kbukow01, 15 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
1484 kcal Grasa: 70,36g | Prot: 51,87g | Carbh: 167,15g.   Desayuno: Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage,  Toasted 100% Whole Wheat Bread, Kroger Eggs (Large), Zipfizz Berry. Almuerzo: Biggby Coffee Reduced Calorie Caramel Marvel (Grande). Cena:  Apple Turnover or Dumpling, Great Value French Onion Chip Dip,  Potato Chips,  Beef and Broccoli. Pasa Bocas / Otros:  Chocolate Ice Cream. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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