|
ура победа, сегодня день, когда я доползла до середины цели :)
жду не дождусь финиша
всем успехов 🤝
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
557 kcal
|
Grasa: 18,16g | Prot: 48,33g | Carbh: 51,83g.
Desayuno: Творог 1%, Манная Крупа, Оливковое Масло, Сахар, Яйцо. Cena: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Чай. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Ряженка 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|