Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nbjb1957
Diario
29 jul. 07
Diario de nbjb1957, 29 jul. 07
Perfil de nbjb1957
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Finally gone below my lowest weight of 93.2 by 0.1 Kg!!!.
Started some regular walking exercise early in the mornings before work this week. It was great catching sunrise on a fine winter's morning and looking out to sea with the islands in the gulf and low lying fog. Energised me for the day's work head and allowed me to play some of my favourite music on my IPOD.
93,1 kg
Disminuído hasta ahora:
16,9 kg
.
Aún para ir:
3,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Yay for you!! i think your morning walks are a great idea too, gets you ready for the day, time out, and you feel so great for working out you're less likely to cheat!!!!! big congrats, mia x
29 jul. 07 por el miembro:
mia5
Hey!!! Congratulations!! Keep it up - it feels good, doesn't it? I LOVE early morning sunrise walking, too - with my iPod of course!!!
29 jul. 07 por el miembro:
doctorpatg
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de nbjb1957
Ver la Historia Completa